Zurück zu den Wurzeln

Mir ist in den letzten Tagen wieder etwas klar geworden: Ich habe an der falschen Stelle gekämpft! Das konnte so nicht funktionieren!

Ich habe mich nur noch auf die Symptombekämpfung konzentriert. Auf das Verlangen nach Alkohol, dem Wunsch nach einem Rausch, dem Essen, dem wann, wie viel und was,...

Um es in einem Bild deutlich zu machen: Ich wollte eine Pflanze zum Blühen bringen. Ich habe versucht sie zu hegen und zu pflegen, habe sie gestreichelt und angebrüllt. Ich wollte sie zum Teil mit Gewalt dazu bringen zu blühen!
Dabei habe ich völlig außer Acht gelassen, dass die Wurzeln kaputt sind!!!
Ich muss mich auf die Wurzeln konzentrieren! Wenn ich es schaffe die gesund zu pflegen, dann blüht die Pflanze vielleicht fast von allein!!!

Also: Weniger Symptome beachten und bekämpfen, sondern mehr die Ursachen!

Was mich wieder zurückführt zu meinen sieben Säulen (siehe entsprechendes Kapitel in meiner Geschichte).

Aber mir sind auch neue wichtige Dinge klar geworden.
Es gibt zwei Dinge, die für meine tägliche Stimmung wichtiger sind als alle anderen:

Die Beziehung mit meinem Mann. Die gegenseitige Wertschätzung, der respektvolle Umgang, die gemeinsamen Interessen, das gegenseitige Vertrauen,...
Alles faule Wurzeln!!!

Und dann noch die Beziehung zu meinen Freundinnen. Ich habe mich zu abhängig von Diskussionen gemacht. Habe es zum Teil genossen über verschiedene Wege und Möglichkeiten zu diskutieren, anstatt sie wirklich auszuprobieren. Mir gefiel die Aufmerksamkeit und die Bestätigung die ich dadurch erhielt.
Aber ich muss und möchte mir diese künftig auf eine andere Art holen. Ich möchte aus diesen Kreiseln und Spielchen aussteigen!

Ich möchte MICH finden und ICH sein, unabhängiger von der Meinung anderer! Und sei das mein Mann, meine Schwiegermutter, meine Mutter, oder meine Freundinnen...


Unser Urlaub nächste Woche kommt nun doch zur richtigen Zeit: Ich habe Zeit mich mit diesen Themen zu beschäftigen! Mit mir selbst, meinem Mann und meiner ganzen Familie, ohne Alltagsstress und Haushalt.