Disziplin

Kann man aus einem Rückfall lernen?
Ich glaube ja.
Vor allem dann, wenn man ihn schnell wieder stoppen kann.

Das konnte ich, ich habe nicht weiter getrunken, auch wenn mir danach war, dafür habe ich es mit der Bulimie ausgeglichen...

Ich will nicht mehr!!!

Nicht mehr Trinken und nicht mehr Erbrechen! Beides kommt mir vor wie ein Zeichen von Schwäche. Ich schaffe meinen Alltag nicht, bin schwach, bin den Anforderungen nicht gewachsen, erreiche meine Ziele nicht, halte dann den Frust und die negativen Gefühle nicht aus und versuche sie zu verdrängen, mit Alkohol oder Essen. Das ist doch schwach!
Besser wäre Aushalten, zu sich stehen, sich aufraffen, Disziplin, Stärke zeigen, Standhaft bleiben,...!

Ich komme von dem Gedanken nicht weg, dass Abnehmen Stärke verkörpert.
Ich möchte weiter Abnehmen, Stärke und Disziplin beweisen! Am meisten mir selbst gegenüber! Ich kann das! Bin stark, diszipliniert, beherrscht, kontrolliert,...

Bedeutet das, dass ich nicht gesund werden möchte?